Curso de Nutrición Deportiva y Diétetica - Online

Comentarios sobre Curso de Nutrición Deportiva y Diétetica - Online

• Curso dirigido a
  Cocineros, Pinches, Gobernantas, Personal de cocina hospitalaria
• Contenido
  Estamos especializados en la formación continuada a distancia, especialmente en el sector sociosanitario, a través de cursos y master homologados por Universidades y el Ministerio de Sanidad.
  
  Temática del curso: Alimentación
  
  Duración: 140 horas
  
  Temario:
  
  Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física. Beneficios de la actividad física. Nutrientes que aportan energía. Nutrientes que no aportan energía. Características nutricionales de los alimentos. La importancia de una buena hidratación en el ejercicio. Ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento deportivo. La alimentación según el momento deportivo. La alimentación del deportista vegetariano. Planificación de un programa nutricional para deportistas.
  
  

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