CURSO DE SENSIBILIZACIÓN Y DESARROLLO DEL AUTOESTIMA
Objetivos del cursoEstablecer el nivel actual de seguridad personal Identificar las áreas de mejora individual Definir planes de trabajo personales y co-creados grupalmente Proyectar una imagen de mayor seguridad Hacerse cargo de la vida personal y actualizarse Afinamiento de competencias colaterales en sus lugares de trabajo
Contenido * Ambientación y Clima de Confianza
* Inventarios de auto percepciones
* Identificación de fortalezas y debilidades
* Distorsiones de pensamiento. Cómo se pierde seguridad en uno mismo?
* Las creencias básicas
* La aceptación personal: comprensión, aceptación y perdón
* Preparándose para ser una persona más segura;
* Una nueva forma de pensar
* Buscando motivaciones
* Visualización
* Estableciendo metas
* Cómo se proyecta seguridad
* Actitudes que proyectan seguridad
* Feedback grupal
* Cierre.